Houdingen & Tips voor Zwanger Fotograferen (of Filmen)
Zwanger zijn en achter de lens staan.
Het kan. En het mag.
Maar wél met aandacht voor je lijf.
Tijdens een (lange) opdracht vraag je veel van jezelf: bukken, draaien, tillen, lang staan, rennen, vliegen, doorgaan en nog langer editten. En ondertussen draag je ook nog eens een groeiende buik met je mee. Extra gewicht, andere balans, andere grenzen.
In deze gratis weggever neem ik je mee in gezonde, haalbare werkhoudingen. Weet je na het lezen van de PDF nog steeds niet goed hoe je ze moet toepassen? Deze werkhoudingen worden uitgebreid uitgelegd en voorgedaan in de echte cursus 'Zwanger achter de lens'.
Wat vind je in deze gratis download?
4 praktische houdingen die je direct kunt toepassen tijdens het fotograferen of filmen
Inzicht in wat fijn is voor je lijf (en wat je kan aanpassen om minder klachten te ervaren)
Tips om overbelasting te voorkomen
Afbeeldingen van welke houdingen wel en niet slim zijn om te hebben
Geen ingewikkelde theorie, wel duidelijke uitleg die je meteen kunt toepassen.
Gratis download
meer weten?
Wil je meer weten over de cursus 'Zwanger achter de lens'?
Deze cursus is er voor fotografen en videografen die zwanger zijn of net moeder zijn. Je leert hoe je fysiek lange werkdagen draait zonder overbelasting. Na de cursus weet je waar je op moet letten en welke houdingen wél werken voor je zwangere lijf.
Tevens leer je anders en vooral slimmer naar je business kijken waardoor je groeit naar een next level professionaliteit.
'Met de cursus Zwanger achter de lens komen echt alle antwoorden op je vragen, en zelfs vragen die jezelf nog niet bedacht had, aan bod. Het geeft je rust dat je goed voorbereid je werk kan blijven doen (fysiek), maar ook met alle rust je verlof in kan gaan en met overzicht weer kan starten met werken.
Het idee dat je ook als je met verlof bent, bepaalde zaken door kunnen gaan is echt een win-win. Het gaat van grote keuzes maken over wanneer je met verlof wilt gaan tot kleine keuzes over hoe je je mails naar je klanten opstelt. Letterlijk een A t/m Z cursus waardoor jij vol vertrouwen en rust kan genieten van het aller mooiste werk: jouw wondertje in je buik.'
- Sherine Zwaga (SherTakesCare)
